Mục Lục Bài viết
Trong số các loại mụn trứng cá thì có lẽ mụn viêm là loại mụn khó điều trị nhất và còn gây sưng đau cho người bị. Chăm sóc da mụn viêm, trị mụn tại nhà sẽ chẳng còn khó khăn nếu bạn nắm được bí quyết vàng skincare trị mụn viêm mà BS Da Liễu chia sẻ tại bài viết này. Cùng theo dõi nhé!
Nguyên nhân gây mụn viêm đỏ
Bản chất các loại mụn trứng cá nói chung là do sự tích tụ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên nhân mụn. Tuy nhiên sự hình thành của mụn viêm còn liên quan đến vi khuẩn P.Acnes, do vậy quá trình điều trị phức tạp hơn các loại mụn ẩn, mụn đầu đen thông thường. Khi vi khuẩn phát triển, cơ chế tự bảo vệ của da kích hoạt các tế bào bạch cầu đến chống lại, từ đó gây ra các phản ứng gây viêm sưng trên da.
Tùy vào nguyên nhân gây mụn mà các chuyên gia da liễu chia mụn viêm thành 2 nhóm sau:
- Mụn viêm ở tuổi dậy thì: xảy ra ở độ tuổi từ 12-19, giai đoạn này lượng hormone Androgen gia tăng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Cộng thêm các bạn chưa biết vệ sinh da đúng cách gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên nhân mụn. Ở độ tuổi này thường gặp tình trạng mụn viêm bọc, viêm đỏ ở trán, mũi, 2 bên má.
- Mụn viêm ở tuổi trưởng thành: xảy ra ở độ tuổi 25 – 44. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trước chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, sử dụng thuốc tránh thai hoặc chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, cộng thêm thức khuya khiến cơ thể tích tụ độc tố, gan thật hoạt động quá tải nên phải đào thải qua da. Mụn viêm ở tuổi trưởng thành thường mọc ở cằm và lan rộng dần sang 2 bên quai hàm.
Nếu các bạn đang gặp tình trạng mụn viêm mà chưa biết cách xử lý ra sao giúp giảm viêm đỏ, tiêu nhân mụn nhanh thì đừng ngần ngại tham gia Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận MIỄN PHÍ Cẩm nang trị mụn viêm với chi tiết:
- Các bước xử lý mụn viêm tại nhà
- Review các sản phẩm chăm sóc và điều trị da mụn viêm
- Bị mụn kiêng ăn gì để tránh để lại thâm sẹo
Tại sao mụn viêm tái phát lại nhiều lần?
Nhiều bạn khi trị mụn viêm hẳn đã từng gặp phải cảnh thấy nốt mụn thâm xẹp lại rồi nhưng chỉ sau một thời gian, các nốt mụn viêm lại nổi lên thậm chí là sưng to, nặng hơn trước. Sở dĩ mụn viêm tái phát lại nhiều lần như vậy là vì ổ viêm chưa được xử lý dứt điểm, vẫn còn hoạt động sâu bên trong da thường thấy nhất ở các bạn tự nặn mụn hoặc nặn mụn tại spa không hết chân. Hoặc các bạn tiếp tục duy trì những thói quen xấu như thức khuya, ăn đồ chiên rán, cay nóng, vệ sinh da không sạch,… sẽ khiến mụn viêm tiếp tục bị tái đi tái lại.
Vậy làm thế nào để điều trị dứt điểm mụn viêm? Mời bạn đọc theo dõi tiếp phần dưới đây nhé!
Bí quyết vàng skincare trị mụn viêm đỏ tại nhà, giảm sưng tiêu viêm nhanh
Da mụn viêm rất nhạy cảm đòi hỏi một quy trình chăm sóc da dịu nhẹ, kháng viêm giảm sưng nhanh. Dưới đây là 4 bí quyết vàng skincare trị mụn viêm tại nhà mà BS Da Liễu muốn gửi tặng quý bạn đọc:
1. Thoa kem giảm mụn tiêu viêm, giảm sưng, xẹp mụn nhanh
Mụn viêm có ổ mụn nằm sâu dưới da gây sưng, đau nhức và nhân mụn chưa khô, gom cồi lại. Khi đó việc đầu tiên bạn cần làm là bôi kem mụn để làm dịu ngay tình trạng sưng đau, tấy đỏ.
Về cơ bản kem giảm mụn cần chứa những hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn trong ổ mụn, giảm tiết dầu thừa và gom cồi mụn lên về mặt da. Ngoài ra, các sản phẩm này cần chứa thành phần lành tính để phù hợp với mọi loại da, nhất là làn da nhạy cảm tuổi dậy thì có thể dùng lâu dài và thoa toàn mặt giúp tránh lan rộng các ổ viêm, ngừa thâm sau viêm hiệu quả.
Kem giảm mụn viêm Klenzit, Differin hay Renoil đều là những cái tên đang rất hot trên các nền tảng mạng xã hội được nhiều bạn trẻ yêu thích. Vậy sản phẩm nào sẽ phù hợp với từng tình trạng Mụn Viêm Đỏ, Mụn Viêm Bọc, Mụn Viêm Nang và Thâm Mụn? Các bạn có thể xem ngay REVIEW TOP 4 KEM GIẢM MỤN VIÊM NỔI ĐÌNH ĐÁM TRÊN MẠNG XÃ HỘI của người dùng tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhé.
2. Bổ sung viên uống giảm mụn viêm giúp tiêu diệt vi khuẩn, ngăn tiết dầu thừa, se cồi mụn.
Tâm lý chung của nhiều bạn bị mụn là chỉ muốn điều trị bằng cách bôi thoa và chăm sóc da bên ngoài. Nhưng cách làm này sẽ chỉ hiệu quả với trường hợp mụn viêm nhẹ, số lượng mụn ít. Còn với trường hợp mụn viêm nặng thì các bạn bắt buộc phải kết hợp với thuốc uống. Bởi mụn viêm hình thành do sự mất cân bằng nội tiết khiến tuyến dầu hoạt động mạnh và sự “lộng hành” của vi khuẩn P.Acnes sâu bên trong da.
Do đó, chỉ bôi bên ngoài là chưa đủ, các bạn cần bổ sung thêm viên uống kiềm dầu, kháng viêm, hết mụn từ bên trong. Sản phẩm này thường chứa iso giúp giảm bớt hoạt động của tuyến bã nhờn, hạn chế tiết dầu thừa ngăn ngừa hình thành nốt mụn viêm mới, đồng thời dập tắt tận gốc ổ viêm, ức chế vi khuẩn P.Acnes nhất là đối với trường hợp da bị viêm nặng tái đi tái lại từ 6 tháng trở lên.
Để biết tình trạng mụn viêm của bản thân có cần sử dụng thuốc hay không? Và sử dụng loại nào phù hợp với độ tuổi, cân nặng của bạn? Mời bạn tham gia ngay hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để nhận DANH SÁCH VIÊN UỐNG GIẢM MỤN VIÊM THEO TỪNG CẤP ĐỘ và hướng dẫn bổ sung chi tiết từ chuyên gia da liễu nhé!
3. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ
Bề mặt da nổi mụn viêm tích tụ rất nhiều vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn. Do vậy bạn cần rửa mặt hàng ngày để làm sạch da, hạn chế nguy cơ hình thành các nốt mụn viêm mới. Khi lựa chọn sữa rửa mặt, các bạn hãy lưu ý các tiêu chí sau:
- Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ có khả năng giảm viêm, dưỡng ẩm để phục hồi và làm mềm da. Các thành phần như tảo biển, lô hội, acid hyaluronic, glycerin,… có tác dụng làm dịu và giữ ẩm cho da.
- Tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc có hạt. Các loại sữa rửa mặt chứa hạt khi ma sát trên da dễ gây tổn thương, làm lan rộng ổ viêm mụn. Còn cồn và hương liệu dễ gây kích ứng, khô da làm nổi mụn nhiều hơn.
Các bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt The 1Lab dành cho da dầu mụn viêm nhạy cảm hoặc xem thêm TOP 5 SỮA RỬA MẶT SẠCH SÂU, GIẢM VIÊM NHANH để có nhiều sự lựa chọn hơn tại HỘI NÀY nhé!
4. Thoa serum giảm mụn, dưỡng sáng da ngăn ngừa thâm mụn.
Một trong những vấn đề đau đầu nhất khi bị mụn viêm đó là nỗi lo thâm mụn trên da. Nguyên nhân là bởi phản ứng viêm mụn sẽ kích thích tế bào sắc tố tăng cường sản sinh hắc tố bảo vệ vùng da non yếu từ đó để lại các nốt thâm trên da.
Để giúp phục hồi da sau viêm mụn nhanh chóng thì việc sử dụng serum trị mụn dưỡng sáng da là điều không thể thiếu. Các bạn ưu tiên chọn loại serum trị mụn có chứa nhóm các chất kháng viêm, khuẩn tốt và bổ sung các dưỡng chất dưỡng trắng lành tính như:
- Serum Niacinamide + Zinc: giúp kháng khuẩn, giảm tiết bã nhờn. Ngoài ra Niacinamide 10% còn giúp làm dịu da, làm mờ nhanh các nốt thâm mụn.
- Serum Vitamin C + HA: vitamin C có khả năng kích thích da sản sinh tế bào mới, dưỡng trắng da. Mặt khác HA có tác dụng cấp ẩm, làm mềm da và se khít lỗ chân lông cực phù hợp với những bạn có làn da dầu mụn viêm.
Nếu bạn chưa biết loại serum giảm viêm thâm mụn nào phù hợp với làn da của mình thì tại hội này có REVIEW SERUM GIẢM MỤN, MỜ THÂM, SÁNG DA GIÁ SINH VIÊN mà các bạn có thể tham khảo lựa chọn nhé!
Những câu hỏi thường gặp khi điều trị mụn viêm
1. Mụn viêm có được nặn không?
Các bạn chỉ được thực hiện viện nặn, chích mụn viêm sau khi các nốt mụn đã chín hoàn toàn. Không tự ý cạy, nặn mụn chưa chín điều này sẽ khiến tình trạng viêm thêm trầm trọng, mụn lan rộng và có nguy cơ bị nhiễm trùng.
Vậy khi nào nên nặn mụn viêm? Quy trình nặn mụn bao gồm những gì? Sau khi nặn cần bôi gì nhằm kháng khuẩn và ngăn nhiễm trùng? Các bạn hãy tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để nhận Hướng Dẫn Các Bước Nặn, Xử Lý Mụn Viêm An Toàn An Toàn Tại Nhà hoàn toàn miễn phí nhé.
2. Lưu ý giúp điều trị mụn viêm dứt điểm tại nhà
Để tránh bị mụn viêm bị tái lại nhiều lần hoặc trở nặng hơn thì các bạn cần tránh tuyệt đối các điều sau:
- Ăn đồ cay nóng: sẽ gia tăng các phản ứng viêm bên trong cơ thể, làm nóng da kích thích các nốt mụn viêm bị bùng lên mạnh hơn. Do đó, bị mụn viêm các bạn hãy bổ sung nhiều rau xanh và trái cây cung cấp nước và vitamin cho làn da, thực phẩm giàu kẽm và omega cũng rất được khuyến khích.
- Không chống nắng cẩn thận: khiến tia UV trực tiếp xâm nhập gây hại da, gia tăng các phản ứng viêm, kích ứng làm tình trạng mụn trầm trọng hơn.
- Peel da: hàng rào bảo vệ da khi bị viêm rất mỏng và yếu ớt nếu sử dụng chất hóa học để peel da dễ làm tổn thương sâu bên trong da, bỏng da, kích ứng nổi mụn viêm nhiều hơn.
Hy vọng với 4 bí quyết vàng skincare trị mụn viêm tại nhà mà bài viết vừa chia sẻ sẽ giúp các bạn sớm lấy lại được làn da căng mịn trắng sáng. Nếu bạn chưa rõ mình bị mụn viêm do đâu thì hãy up ảnh tình trạng da hiện tại xuống phần COMMENT để được chuyên gia gợi ý hướng điều trị phù hợp nhé!
Em 23 tuổi, chu kỳ kinh thất thường. Mỗi lần đến kỳ là vùng cằm e lại lên mấy cục mụn bọc sưng viêm, trán thì có rất nhiều mụn ẩn. Chị cho e lời khuyên nên dùng gì để điều trị với ạ chứ e stress quá 🥺
Chào Thanh Thảo,
Trường hợp của e là bị mụn nội tiết, đối với tình trạng mụn này e cần:
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào em có thể liên hệ với chị qua zalo: 0915199200 hoặc facebook Chuyên gia Hà Linh để chị hỗ trợ em nhé.
Em mới 16 tuổi thôi ạ nhưng mà bị mụn viêm bọc ở mũi dai dẳng 2-3 năm nay rồi không đỡ, cứ mọc rồi lặn nên lúc nào da cũng bị thâm đen, thâm đỏ. Em có ra quầy thuốc thì họ chỉ cho kem nghệ với vỉ kẽm để uống. Nhờ chuyên gia tư vấn giúp e ạ
Chào Đinh Thị Hồng,
Chị thấy tình trạng mụn viêm bọc của e chỉ tập trung ở vùng mũi còn các vùng da khác khá nhẵn mịn. Điều này có thể do e đang gặp tình trạng nóng trong, chức năng thải độc của gan kém. Để giảm nhanh tình trạng sưng viêm trên da, em cần bổ sung thêm kháng sinh dạng uống, thoa kem mụn Renoil và uống cao trà LivUp để giải độc gan, làm mát da và cơ thể.
Lưu ý là tránh cạy nặn mụn ở mũi nhé vì c thấy đã xuất hiện các vết sẹo lõm do tổn thương sâu. Về Danh sách viên uống giảm viêm và lượng dùng phù hợp với thể trạng thì e có thể tham khảo hướng dẫn tại Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học hoặc gửi thêm thông tin cho c qua zalo số: 0915199200 để c có thể theo dõi quá trình phục hồi da cùng e nhé!
E toàn ngủ trước 10h, k ăn cay nóng, skincare đầy đủ mà vẫn bị lên mụn viêm ở 2 bên quai hàm, hơi nhức ngứa nữa ạ. Giờ e dùng mỗi kem Yossun để cho nó đỡ nhức thôi chứ k thấy si nhê gì
Chào Quỳnh Anh,
Với tình trạng mụn viêm nổi ở 2 bên quai hàm thường do e đang gặp các vấn đề về nội tiết. Đúng như e nói thì kem Yossun chỉ có tác dụng làm dịu da là chính, em nên đổi sang dùng kem mụn Renoil để thoa hàng ngày nhé!
Ngoài ra em cần bổ sung thêm dùng viên uống điều hóa kinh nguyệt, nội tiết kết hợp tăng cường các loại thực phẩm tốt cho kinh nguyệt như dứa, nghệ tươi, đường thốt nốt,… Chi tiết Thực Đơn Giảm Mụn, Điều Hòa Nội Tiết e có thể xem thêm tại HỘI NÀY nhé!
Em năm nay 18 tuổi và mặt gần như là bùng đủ loại mụn lên từ mụn viêm sưng rồi mụn ẩn, da đổ dầu vùng chữ T nhiều. Trước có đi spa thì được 1 c cho kem bôi về dùng 1 thời gian thấy đỡ hẳn mụn nhưng lúc đi tìm hiểu đấy là kem trộn nên bỏ ngang. Giờ ngưng rồi thì mụn lại bùng lên tiếp, da cũng lộ rõ cả mạch và yếu hơn trước. Bố mẹ e thì cứ giục bôi lại thuốc kia dù e có nói đấy là kem trộn, xong lại bảo “Giờ mặt m sợ gì nữa”. Hiện tại e rất stress. Nhờ chuyên gia cho e lời khuyên. Em chỉ đang dùng srm Acnes và serum No problem thôi ạ
Chào Trần Đỗ Đình Uyên,
Với tình trạng da hỗn hợp nhiều loại mụn viêm kèm mụn ẩn thì e k nên dùng srm Acnes do loại srm này gây khô và khiến da tiết nhiều dầu hơn để cấp ẩm trở lại. Em có thể thay bằng sữa rửa mặt The 1Lab giúp làm sạch da nhẹ nhàng kết hợp thoa kem giảm mụn Renoil. Còn về các sản phẩm skincare khác như toner hay serum, dưỡng ẩm thì còn cần xem thêm tình trạng da của e có đang bị mụn viêm nặng hay xuất hiện vết thương hở hay không. Nếu da không có quá nhiều mụn viêm thì e có thể tham khảo Quy Trình Skincare Chuẩn Y Khoa tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé!
Về vấn đề kem trộn thì chị rất thông cảm với trường hợp của em. Em có thể cho bố mẹ xem 1 số bài báo về tác hại của kem trộn đối với da, chứa các chất có hại làm mỏng da khi sử dụng trong thời gian dài,… Em cũng có thể kết bạn với c qua zalo số: 0915199200 để c có thể đồng hành tư vấn cùng em nhé!
Da mặt e cứ bị viêm đỏ tấy lên như vầy, có nốt sưng mủ nhưng lại k thấy khô cồi hay nhân mụn. Em dùng skincare hàng ngày: tẩy trang nivea, srm Eucerin, chấm mụn Laroche posay. Trước e còn dùng cả tỏi trộn mật ong để đắp. Em có cần thay đổi sp nào k ạ
Chào em,
Với bộ skincare hiện tại của e có thể giữ lại sữa rửa mặt Eucerin, còn không dùng nước tẩy trang Nivea do loại này gây khô da, làm mất đi lớp dầu tự nhiên.
Về sản phẩm chấm mụn thì e nên test thử 1 ít Laroche Posay lên vùng da mỏng ở cổ tay trước xem có bị nóng rát, kích ứng da hay không vì chị thấy nhiều bạn c tư vấn khi dùng loại này da bị nóng rát lên mụn nhiều hơn.
Còn loại viên uống cần bổ sung thì c cần thêm thông tin về độ tuổi cũng như các loại viên uống e đang dùng (nếu có) qua zalo 0915199200 để c có thể tư vấn lượng dùng phù hợp nhé!