15 câu hỏi về mụn bọc và cách trị mụn bọc tại nhà

Không giống các loại mụn trứng cá thông thường, mụn bọc mụn viêm có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào không chỉ tuổi dậy thì, hình thành chủ yếu do sự biến động hormone trong cơ thể. Tại bài viết này, BS Da Liễu sẽ tổng hợp và giải đáp cho các bạn 15 câu hỏi thắc mắc thường gặp về mụn bọc và cách trị mụn bọc hiệu quả giúp xẹp mụn nhanh. Cùng xem nhé!

1. Nguyên nhân gây mụn bọc là gì?

Mụn bọc trên da là thể nặng của mụn trứng cá, có đường kính lớn hơn rất nhiều so với các loại mụn thông thường. Mụn bọc là kết quả của quá trình viêm nhiễm trên bề mặt da, hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc do bụi bẩn, bã nhờn, dư lượng mỹ phẩm… Điều này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển và hình thành mụn bọc. Các loại mụn bọc thường thấy là mụn bọc ở mũi, mụn bọc ở cằm và mụn bọc ở má.

Nguyên nhân chính gây ra mụn bọc bao gồm:

  • Sự mất cân bằng hormone trong cơ thể: do sự gia tăng hormone Androgen khiến tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, sinh rất nhiều nhân bã nhờn ở lỗ chân lông. Việc gia tăng tiết dầu mạnh mẽ gây bít tắc cổ nang lông đồng thời gia tăng vi khuẩn gây mụn gây ra viêm đỏ trên da và bắt đầu xuất hiện mụn. Hormone Androgen bị kích thích khi các bạn nam và nữ bước vào tuổi dậy thì từ 12-19; các chị em đến thời điểm rụng trứng và kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ. 
  • Rối loạn chức năng bài tiết: Khi các cơ quan bài tiết như gan, thận hoạt động kém khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, dầu thừa. Cơ thể qua đó sẽ tự đẩy mạnh hoạt động đào thải những độc tố này qua tuyến bã nhờn. Điều này sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn tấn công. Thói quen ăn uống nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ hay thường xuyên thức khuya, stress,… là các tác nhân chính làm ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết của gan thận.
Các nốt mụn bọc tập trung ở những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như trán, mũi, cằm và má.
Các nốt mụn bọc tập trung ở những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như trán, mũi, cằm và má.

2. Mụn bọc, mụn mủ để lâu ngày có sao không?

Các nốt mụn bọc, mụn mủ thường gây viêm sưng đau và tích tụ nhiều vi khuẩn do vậy nếu để lâu ngày không điều trị dễ khiến ổ viêm ăn sâu vào da, hàng rào bảo vệ da ngày càng suy yếu. Nhiều trường hợp ban đầu mụn không viêm nặng nhưng càng để lâu mụn càng sưng to, tiến triển nặng hơn.

  • Cấp độ 1: Mụn bọc thường mọc 1-2 nốt các quanh cằm, mũi, má. Không có nhân xanh, trắng. Đang mới tấy đỏ, sưng, kèm theo ngứa đau.
  • Cấp độ 2: Mụn bọc bắt đầu mọc với số lượng nhiều hơn, có nhân đầu trắng. Mụn bọc căng hơn và gây đau hơn. Số lượng từ 2-4.
  • Cấp độ 3: Mụn bọc đỏ, đau rát kèm ngứa, có nhân đỏ mọng hoặc xanh rêu biểu hiện viêm nhiễm khuẩn. Mọc khắp mặt, má, cằm.
  • Cấp độ 4: Ở cấp độ này bắt đầu hình thành các nang mụn lớn bên trong chứa đầy dịch, mủ và máu gây sưng đỏ kèm cảm giác đau và ngứa. Diện tích khối mụn bọc to, nối liền các nốt mụn bọc nhỏ.

Nếu các bạn đang gặp các dấu hiệu về mụn bọc mà chưa rõ mình đang ở giai đoạn nào? Mời bạn tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận BÀI TEST CẤP ĐỘ MỤN BỌC hoàn toàn miễn phí nhé!

 

3. Mụn bọc có tự xẹp không?

Câu trả lời là KHÔNG. Vì mụn bọc là ổ viêm đã hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông nên vi khuẩn không thể thoát ra ngoài. Do đó để hết mụn bọc cần có biện pháp can thiệp giúp điều hòa nội tiết trong cơ thể cũng như tác động làm tan nhân bã nhờn từ bên trong và bên ngoài.

4. Cách trị mụn bọc tại nhà

Theo các chuyên gia da liễu: “Nguyên tắc điều trị mụn bọc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất là cần kết hợp tác động điều trị từ cả bên trong lẫn bên ngoài giúp điều hòa cơ thể đồng thời giảm lượng dầu thừa trên da.” Dựa theo nguyên tắc này, để điều trị mụn bọc tại nhà các bạn cần:

  • Giảm lượng dầu thừa trong cơ thể: bằng cách hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng. Kết hợp uống trà thải độc mát gan và viên uống kiềm dầu hạn chế tuyến bã nhờn tiết dầu thừa, hỗ trợ làm tan nhân mụn nội tiết từ bên trong.
  • Skincare làm sạch da: giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông ngăn ngừa nhân mụn nội tiết mới hình thành. Các bạn có thể xem thêm tại HỘI NÀY chi tiết Quy Trình Vệ Sinh Da Chuẩn Y Khoa nhé!
  • Bổ sung hoạt chất điều trị mụn bọc: cần có retinol giúp gom cồi mụn nội tiết nhanh. Ngoài ra bổ sung viên uống có chứa kẽm, kháng sinh, viên uống điều hòa nội tiết giúp giảm lượng dầu thừa, loại bỏ tối đa lượng vi khuẩn trên da giúp giảm viêm, sưng đau.

5. Bị mụn bọc bao lâu thì hết?

Thông thường nếu tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị chuẩn y khoa thì tình trạng mụn bọc sẽ cải thiện dần sau 1-2 tuần. Với tình trạng mụn bọc bị viêm nặng, ổ mụn lan rộng thì cần ít nhất là 8-12 tuần.

6. Bị mụn bọc mụn viêm có cần dùng sữa rửa mặt không?

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày là điều cần thiết nhằm loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn gây nên mụn bọc. Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da mụn bọc, các bạn nên dùng loại có chứa nhóm PHA do chúng có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng kéo theo bụi bẩn, bã nhờn dưới da tương tự như AHA mà không gây kích ứng.

Ưu tiện loại có độ pH 5-5.5 phù hợp nhất với da. Tránh các loại sữa rửa mặt có độ pH quá cao hay quá thấp đều sẽ gây khô da và kích ứng nổi mụn nặng hơn.

Các bạn có thể tham khảo “Sữa rửa mặt giảm mụn bọc The 1Lab” hoặc vào hội này tìm hiểu thêm Review Top 5 Sữa Rửa Mặt Giảm Mụn Bọc tốt nhất hiện nay nhé!

 

7. Kem giảm mụn bọc loại nào tốt?

Kem giảm mụn bọc Renoil hiện là sản phẩm phù hợp tình trạng mụn viêm bọc, mụn nội tiết nhờ nhóm hoạt chất vàng:

  • Retinol: tác động sâu vào bên trong da, thúc đẩy quá trình gom cồi nhân mụn bọc. Đồng thời làm thông thoáng nang lông, loại bỏ tác nhân gây mụn.
  • Vitamin E: là chất chống oxy hóa mạnh, giúp dưỡng da, mờ nhanh các nốt thâm mụn sau điều trị.
  • Allantoin: hoạt chất kháng viêm cực lành tính giúp giảm sưng đau các nốt mụn nội tiết, ngăn ngừa tình trạng viêm trở nặng hơn.

8. Có nên uống thuốc trị mụn bọc?

Mụn bọc không giống như những loại mụn thông thường bởi nó hình thành do sự mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể cũng như tích tụ lượng lớn vi khuẩn. Bạn cần sử dụng viên uống để cân bằng nội tiết, hạn chế sự tiết dầu quá mức của tuyến dầu và ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.acnes gây viêm.

  • Viên uống điều hòa kinh nguyệt, nội tiết: thường chứa cao ích mẫu, vitamin E,… Một số trường hợp chị em chọn dùng thuốc tránh thai hàng ngày để cân bằng nội tiết tuy nhiên phương pháp này cần có sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia, bác sĩ da liễu tránh những mong muốn không đáng có.
  • Viên uống kiềm dầu: thường có chứa iso giúp giảm thiểu hoạt động tiết dầu của tuyến bã nhờn.
  • Kháng sinh: giúp kháng viêm, dập ổ vi khuẩn dưới da. Tuy nhiên liều lượng viên uống này cần thông qua hướng dẫn của chuyên gia da liễu do nếu sử dụng quá liều có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.

Nhìn chung, việc sử dụng viên uống giảm mụn bọc cần lựa chọn sản phẩm an toàn, lành tính và sử dụng liều uống theo đúng độ tuổi, cân nặng và cấp độ mụn. Tham gia ngay hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để nhận DANH SÁCH VIÊN UỐNG GIẢM MỤN BỌC và hướng dẫn sử dụng từ chuyên gia da liễu giúp tình trạng mụn thuyên giảm nhanh chóng.

9. Mụn bọc bị chai phải làm sao?

Mụn bọc bị chai cứng dưới da là tình trạng do mụn trứng cá bình thường không được xử lý sạch nhân. Sự tích tụ lâu ngày của nhân mụn sẽ khiến mụn ngày càng bị chai cứng, chuyển dần sang màu nâu thẫm và có xu hướng hình thành nốt sần nhô lên trên bề mặt của da.

Để xử lý tình trạng mụn bọc bị chai cứng dưới da, các bạn cần sử dụng kem giảm mụn Renoil giúp đẩy nhân mụn lên bề mặt da. Sau đó qua các cơ sở y tế, bệnh viện da liễu uy tín để được chích, nặn lấy sạch nhân mụn. Tránh tự nặn tại nhà hoặc các spa kém lành nghề có thể khiến tình trạng mụn viêm bọc trở nặng hơn.

10. Uống trà thải độc, mát gan tiêu nhân mụn bọc

Một trong những nguyên nhân hình thành mụn bọc dưới da chính là do hoạt động thải độc của gan thận bị quá tải. Nên việc thải độc cho gan là rất quan trọng. Theo các bác sĩ da liễu nhận định, nhiều bạn thường không quan tâm đến việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, cộng thêm thói quen ăn uống không lành mạnh, nhiều đồ cay nóng, kích thích… Điều này càng làm vấn đề mụn bọc trở nên nặng hơn.

Cách tốt nhất để thải độc gan là uống các loại trà thanh nhiệt, mát gan được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như bồ bồ, cà gai leo, diệp hạ châu, bồ công anh… Các sản phẩm này có cơ chế giải nhiệt trực tiếp cho gan, đào thải nhanh các độc tố và mỡ thừa, giúp cơ thể được thanh nhiệt, đồng thời hỗ trợ tiêu nhân mụn từ bên trong làm giảm tình trạng mụn đáng kể.

Các bạn có thể tự làm trà thải độc gan với những dược liệu thiên nhiên tại nhà. Mua các loại lá khô về đun và uống thay nước hàng ngày. Nếu bạn cần tỷ lệ pha các loại nước uống để mát gan thải độc thì hãy nhanh tay tham gia hội ở dưới nhé. Nhận ngay TOP 3 TRÀ THẢI ĐỘC, MÁT GAN GIẢM MỤN VIÊM BỌC khi tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé.

11. Có nên nặn mụn bọc không nhân?

Mụn bọc không nhân (hay không đầu) là dạng mụn bọc sưng đỏ, gây đau nhức. Khi nhìn bằng mắt thường, loại mụn này không thấy nhân trắng nên rất nhiều người nhầm lẫn là mụn không nhân. Nhưng thực tế, mụn bọc không đầu có nhân và nhân mụn nằm sâu dưới da.

Lúc này mụn bọc chưa chín nên chưa được nặn các bạn nhé! Thay vào đó các bạn cần kết hợp dùng kem bôi và bổ sung viên uống trị mụn bọc để tiêu viêm và gom nhân mụn.

12. Bị mụn bọc kiêng ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tái tạo và phục hồi da mụn. Đối với các bạn bị mụn bọc cần tránh các nhóm thực phẩm như:

  • Đồ cay nóng, dầu mỡ
  • Đồ ngọt, nước uống có gas
  • Cà phê, rượu bia
  • Các thực phẩm dễ gây thâm sẹo trên da trong quá trình trị mụn: như rau muống, thịt bò, cừu,…

Theo chia sẻ của các bạn đã điều trị mụn bọc thành công trong hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học: “Để đẩy nhanh hiệu quả điều trị mụn, các bạn nên áp dụng chế độ ăn Eat Clean giảm dầu, tăng cường các loại rau xanh, hoa quả chín vừa giúp làm mát cơ thể vừa bổ sung vitamin, khoáng chất cho da sáng mịn, sạch thâm và khỏe mạnh hơn.” Các bạn đang gặp tình trạng mụn bọc có thể tham khảo ăn theo thực đơn giảm mụn trong hội này nhé!

THAM GIA NHÓM NHẬN HƯỚNG DẪN

13. Mụn bọc bị vỡ phải làm sao?

Ngay khi nốt mụn bọc bị vỡ các bạn cần nhanh chóng vệ sinh sạch dịch viêm, mủ trên da:

  • Rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn
  • Lau sạch dịch mụn: Sau khi mụn bị vỡ, dịch mụn chứa mủ và vi khuẩn sẽ chảy ra ngoài. Cần lau sạch ngay để tránh vi khuẩn sẽ lây lan ra xung quanh, khiến tình trạng mụn nặng hơn. Lúc này, bạn có thể dùng bông gạc vô trùng để thấm hết dịch mủ. 
  • Vệ sinh vùng da mụn: bằng cách dùng nước muối sinh lý để loại bỏ hết vi khuẩn còn sót lại trên da.
  • Chườm đá lạnh: giúp giảm đau và sưng tấy, miệng vết thương se lại hạn chế hình thành sẹo rỗ. Các bạn có thể bọc đá vào khăn sạch sau đó chườm nhẹ nhàng 10-15 phút.
  • Uống kháng sinh để tiêu viêm và giảm vi khuẩn tại các nốt mụn.
  • Khi miệng vết thương lành, các bạn có thể dùng kem trị mụn để chấm vào các nốt mụn.

14. Có nên peel da trị mụn?

Câu trả lời là KHÔNG. Bản chất peel da là sử dụng các loại axit như Salicylic Acid, Glycolic Acid nồng độ cao để loại bỏ các tế bào da cũ. Điều này vô tình càng khiến các nốt mụn bọc bị tổn thương nặng hơn do hàng rào bảo vệ da bị mất đi.

Biện pháp peel da sẽ phù hợp tình trạng da khỏe, không bị mụn viêm hay giãn mao mạch.

15. Bị mụn bọc có nên dùng kem chống nắng không?

Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ánh sáng xanh tránh tình trạng da bị kích ứng, nổi mụn nặng hơn. Tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng cần sử dụng kem chống nắng. Ví dụ:

  • Da chỉ có 1-2 nốt mụn bọc thì các bạn có thể bôi kem chống nắng dành cho da dầu mụn lên các vùng da khác và tránh bôi trực tiếp lên các nốt mụn.
  • Da bị mụn viêm bọc nặng hoặc lan cả mặt thì tạm thời dừng việc bôi kem chống nắng để tránh gây bí da nổi mụn. Nhưng vẫn cần bảo vệ da khỏi tia UV, ánh sáng xanh bằng mũ, áo, khẩu trang.

Trên đây là giải đáp tất tần tật 15 câu hỏi thường gặp về mụn bọc và cách trị mụn bọc tại nhà. Nếu các bạn còn bất kỳ câu hỏi nào thì đừng ngần ngại bình luận dưới phần COMMENT nhé! Hoặc tham gia Cộng đồng Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học, BS Da Liễu có rất nhiều bài viết hay chia sẻ cách chăm sóc da và điều trị mụn đơn giản tại nhà mà các bạn có thể tham khảo nhé!

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
guest
20 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Hưng

Mụn ở mũi của em đang lên mủ trắng, đau nhức và có mùi hôi khó chịu thì có phải bị bệnh gì không mọi người. Em lo quá

Nguyễn Ngọc

Mụn bọc có lây không thưa bs

Minh Anh

C cho em hỏi với ạ? Em mới nổi cục này mấy hôm, không biết có phải là mụn bọc không và cách điều trị thế nào ạ?

368284847_6424404374344816_3477707355837477453_n-1697429792.7921-1718940237.1423-1719029635.0295
Chiêu

Mụn bọc bị chai thì dùng kem trị mụn được không ạ

Chiêu

Vậy em nên đi lấy mụn ở đâu ạ

Mai Thị Thu Huyền

Thưa bác sĩ, em thường xuyên bị lên mụn bọc và mụn rất nhanh to như thế này. Vì tình trạng mụn nặng và thường xuyên nên em rất tress và tự ti và e vẫn chưa tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp nên mong bác sĩ giúp đỡ tư vấn giúp e những sản phẩm chăm sóc gia từng bước cho phù hợp ạ (da e tiết dầu rất nhiều ạ)
Em chân thành cảm ơn ạ

image-1714162306.7579-scaled-1718940357.926-1719029588.3285
Mai Thị Thu Huyền

Em năm nay 23, chu kỳ kinh của em không đều lắm có lần 30 có khi thì 40 ngày ạ

Mai Thị Thu Huyền

Chị ơi đây là facebook chị đúng không: https://www.facebook.com/CgdalieuHaLinh/
e có nhắn cho c ạ, chị check giúp e nhé

Ngọc Bích

m đang dung kem mun của klenzit c ban đầu thấy đỡ viêm nhanh nhưng mà cơ địa mình nóng trong nắng nóng 37 38 độ là lại nổi mụn bọc ở mũi. Mà thấy klenzit c có kháng sinh nên cũng k dám dùng lâu dài. Giờ mình nên đổi sang loại gì bh ạ

huong-dan-cach-su-dung-gel-cham-mun-klenzit-c-tri-mun-nhanh-chong-hieu-qua-202206040713595189-1718940617.0733-1719029555.315
Trang

Mình xin link mua loại renoil với