Mục Lục Bài viết
Mụn nội tiết gây sưng đau, tái đi tái lại và có nguy cơ để lại thâm mụn vô cùng xấu xí khiến mọi người đều muốn tìm cách loại bỏ chúng. Đúng với tên gọi của nó mụn nội tiết xuất phát từ những nguyên nhân bên trong. Do đó, để điều trị mụn hiệu quả các bạn cần sử dụng những loại viên uống trị mụn nội tiết từ bên trong. Vậy uống gì trị mụn nội tiết? Mời các bạn cùng theo dõi trong bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân hình thành mụn nội tiết
Có 4 yếu tố gây nên mụn nội tiết, trong đó rối loạn nội tiết đóng vai trò quan trọng:
- Sự mất cân bằng nội tiết trong cơ thể: cụ thể là hormone Androgen tăng cao kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh tiết dầu thừa lên da gây bít tắc cổ nang lông. Đồng thời, sự tác động của môi trường bụi bẩn và ô nhiễm khiến vi khuẩn P.acnes sinh sôi gây ra mụn viêm đỏ trên da. Hormone Androgen bị kích thích khi các bạn nam và nữ đang ở trong độ tuổi dậy thì từ 12 – 19 tuổi. Các chị em đến thời điểm rụng trứng và kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ.
- Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng: thói quen ăn uống đồ chiên rán, cay nóng được các bạn trẻ tuổi dậy thì rất yêu thích. Tuy nhiên, điều này lại góp phần lớn trong việc gây tăng tiết dầu, bít tắc tuyến bã nhờn và nổi mụn trên da.
- Nguyên nhân khác: stress, mệt mỏi kéo dài, hội chứng buồng trứng đa nang, tác dụng phụ của thuốc… cũng là những nguyên nhân gây xuất hiện mụn nội tiết.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mụn nội tiết
Mụn nội tiết xảy ra do tình trạng thay đổi hormone trong cơ thể nhất là các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì, bạn nữ trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai và tiền mãn kinh. Vậy mụn nội tiết có những đặc điểm nhận dạng nào? Điểm danh những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mụn nội tiết như sau:
- Nhiều mụn ở vùng cằm, xương hàm.
- Thường xuyên bị mụn bọc, mụn mủ, mụn sưng đỏ không nhân.
- Nổi nhiều mụn khi đã qua tuổi dậy thì, tuổi mãn kinh.
- Dễ nổi mụn khi stress
Mụn nội tiết có những đặc điểm khá giống như mụn trứng cá thông thường. Nếu bạn chưa rõ mình đang gặp tình trạng mụn gì? Mời bạn tham gia hội Bí quyết chăm sóc da. tóc khoa học để nhận BÀI TEST XÁC ĐỊNH MỤN NỘI TIẾT hoàn toàn miễn phí nhé.
Top 4 viên uống trị dứt điểm mụn nội tiết phù hợp với từng lứa tuổi
1. Sử dụng viên uống kháng Androgen
Như các bạn đã biết mụn nội tiết hình thành cho sự mất cân bằng nội tiết khiến cho tuyến dầu hoạt động mạnh gây ra mụn viêm, mụn bọc, mụn đỏ không nhân. Để điều trị hiệu quả bạn cần cắt đứt tác nhân tiết dầu thừa là hormone Androge.
Viên uống kháng Androgen chứa hoạt chất ISO sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho loại mụn này. Sản phẩm giúp thu nhỏ tuyến dầu, làm giảm lượng dầu tiết trên da, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và giảm sự tắc nghẽn của lỗ chân lông. Lưu ý sản phẩm có thể gây khô da nên các bạn hãy uống đủ 2l nước mỗi ngày nhé.
Tùy vào độ tuổi, cân nặng mà liều lượng và sản phẩm ISO cần sử dụng để điều trị mụn nội tiết là khác nhau. Nhận ngay DANH SÁCH VIÊN UỐNG KHÁNG ANDROGEN PHÙ HỢP VỚI CÂN NẶNG VÀ ĐỘ TUỔI CỦA BẠN khi tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé.
2. Bổ sung viên uống kẽm giúp tiêu viêm, tăng cường sức đề kháng, trị mụn nội tiết
Kẽm là một chất dinh dưỡng vi lượng cần thiết trong quá trình điều hòa hormone tuyến giáp, từ đó duy trì lượng nội tiết sinh dục được ổn định, nhằm hạn chế tuyến bã nhờn hoạt động mạnh quá mức, ngăn chặn sự sản xuất bã nhờn của da, tránh bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, kẽm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch da, ngăn vi khuẩn xâm nhập gây viêm, sưng đỏ và tăng sản sinh collagen giúp da săn chắc.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều dòng sản phẩm viên uống kẽm. Tiêu biểu phải kể đến viên uống Swisse Zinc+; DHC Zinc; Zinc For Acne; Zicum GSV được các chuyên gia da liễu; beauty blogger; các KOL đánh giá cao về hiệu quả điều trị mụn nội tiết. Vậy thực hư ưu và nhược các sản phẩm này như thế nào? Loại nào phù hợp với tình trạng mụn, cân nặng và độ tuổi của bạn? Mời bạn tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để xem REVIEW TOP 4 LOẠI VIÊN UỐNG KẼM TRỊ MỤN NỘI TIẾT TỐT NHẤT HIỆN NAY TRÊN THỊ TRƯỜNG hoàn toàn miễn phí nhé.
3. Uống thuốc tránh thai hàng ngày giúp cân bằng nội tiết
Thuốc tránh thai hàng ngày là sự kết hợp hai loại hormone tổng hợp: Estrogen và progestin đem đến tác dụng ức chế chế nồng độ hormone testosterone (là một loại nội tiết androgen) trong cơ thể, làm tuyến bã nhờn giảm sản sinh lượng dầu thừa, hạn chế nổi mụn nội tiết.
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng với những chị em có tình trạng sức khỏe bình thường và không có dự định mang thai thôi nhé. Việc sử dụng thuốc tránh thai trị mụn nội tiết cần thực hiện nghiêm ngặt dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ nếu không sẽ đem lại nhiều rủi ro. Với các bạn nam nữ ở tuổi dậy thì không nên sử dụng biện pháp uống thuốc tránh thai thay vào đó các bạn hãy sử dụng kem trị mụn sẽ là biện pháp hiệu quả và an toàn hơn cả. Xem ngay REVIEW KEM TRỊ MỤN NỘI TIẾT GIẢM SƯNG, TIÊU VIÊM, XẸP MỤN NỘI TIẾT khi tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để chọn được sản phẩm phù hợp bạn nhé.
4. Uống trà mát gan, đào thải mụn nội tiết
Khi cơ thể nạp nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, chất kích thích… khiến gan hoạt động quá mức không thể đào thải hết qua gan nên phải đào thải qua da dẫn đến hình thành mụn nội tiết. Theo các bác sĩ da liễu nhận định, các bạn trẻ ở tuổi dậy thì thường không quan tâm đến việc uống đủ 2l nước mỗi ngày, cộng thêm thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều đồ cay nóng, chiên rán, ít ăn rau xanh… khiến mụn nội tiết càng bùng phát mạnh.
Để thải độc gan các bạn hãy uống đủ nước, sử dụng các loại trà mát gan, thanh nhiệt, giải độc được chiết xuất từ rau má; râu ngô; bồ bồ, cà gai leo, diệp hạ châu, bồ công anh… Các sản phẩm này có cơ chế giải nhiệt trực tiếp cho gan, đào thải nhanh các độc tố và mỡ thừa, giúp cơ thể được thanh nhiệt, đồng thời hỗ trợ tiêu nhân mụn từ bên trong làm giảm tình trạng mụn đáng kể.
Các bạn có thể tự làm trà thải độc gan với những dược liệu thiên nhiên tại nhà. Mua các loại lá khô về đun và uống thay nước hàng ngày. Nếu bạn cần tỷ lệ pha các loại nước uống để mát gan thải độc thì hãy nhanh tay tham gia hội này nhé. Hoặc nhận ngay DANH SÁCH TOP 4 TRÀ THẢI ĐỘC, MÁT GAN TRỊ MỤN NỘI TIẾT khi tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé.
Những câu hỏi thường gặp khi điều trị mụn nội tiết?
1. Mụn nội tiết có điều trị dứt điểm được không?
Câu trả lời là: “Có!”. Mụn nội tiết có thể chữa dứt điểm. Tuy nhiên, quá trình điều trị phức tạp, cần nhiều thời gian nên đòi hỏi sự kiên nhẫn của người bệnh.
Người bệnh cần phát hiện sớm các dấu hiệu mụn nội tiết và có thể áp dụng trong uống – ngoài bôi để điều trị mụn nội tiết ở giai đoạn sớm. Trong trường hợp mụn nội tiết mức độ nặng, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.
2. Mụn nội tiết nên – không nên ăn gì?
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị mụn nội tiết. Áp dụng ngay chế độ ăn dưới đây bạn sẽ sớm lấy lại làn da mịn màng như ý đó nhé:
Những thực phẩm nên ăn bao gồm:
- Thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, khoai lang, bí ngô, rau diếp, xoài, đu đủ…
- Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, quýt, ổi, dứa, cà rốt, ớt chuông, dưa chuột…
- Thực phẩm giàu Omega: Cá hồi, đậu tương, hạt chia, hạt óc chó; hạt điều…
- Uống đủ 2l nước mỗi ngày
Những thực phẩm cần kiêng bao gồm:
- Tránh các loại thực phẩm giàu đường, đạm
- Tránh các thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ
- Tránh xa thực phẩm có cồn và chất kích thích
Trên đây là 4 loại viên uống trị mụn nội tiết nhất định bạn không được bỏ qua. Nếu bạn chưa rõ tình trạng mụn của mình cần sử dụng những loại viên uống gì thì bạn hãy để lại HÌNH ẢNH DA dưới comment để được chuyên gia da liễu của chúng tôi gợi ý sản phẩm phù hợp nhé.
Cho e hỏi chút da e mới nặn mụn về xong thì cos skin care như bthg đc ko ạ. E hỏi nhím chút mụn e là mụn nội tiết có loại nào úông chữa mụn nội tiết ko ạ. E đg uống hoa anh thảo ko ăn thua
Chào Thị Anh,
Khi mới nặn mụn về làn da đang có tổn thương em hãy skincare bằng những bước tối giản bao gồm rửa mặt, thoa toner và bôi kem dưỡng mỏng nhẹ nhé.
Đối với làn da mụn nội tiết việc sử dụng hoa anh thảo không được đánh giá cao về hiệu quả. Em hãy chuyển qua sử dụng viên uống kiềm dầu giúp ngăn bít tắc lỗ chân lông và uống trà mát gan giảm mụn để tiêu nhân mụn từ bên trong.
Danh sách viên uống giảm mụn nội tiết chị có làm chi tiết tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học, em tham gia hội để nhận miễn phí nhé.
Em có thể gửi thêm hình ảnh tình trạng mụn và sản phẩm đang dùng qua zalo: 0567588566 nhé!
Em bị lên mụn ở căm hàm và quanh miệng như thế này bị mụn gì ạ có phải bị mụn nội tiết k ạ. C cho e ý kiến với ạ
Sp e dùng tẩy trang aha good skin
Srm cerave
Và megaduo
Chào Chiến,
Em đang bị mụn nội tiết rồi nhé, hiện tại quy trình chăm sóc da bên ngoài của em mới đang tập trung vào bước làm sạch da và sản phẩm kem giảm mụn chưa phù hợp.
Em hãy đổi kem trị mụn megaduo sang Kem giảm mụn Renoil và sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để da được cấp ẩm không phải tiết quá nhiều dầu để cân bằng lại da nữa. Về sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da mụn nội tiết chị có chia sẻ chi tiết tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học, em tham gia hội để nhận miễn phí nhé.
Ngoài việc skincare thì em hãy bổ sung viên uống kiềm dầu, ức chế vi khuẩn, giảm sưng đau và cải thiện tình trạng mụn nội tiết nhanh chóng đó nhé.
C cho e hỏi uống gì và dùng gì để hết mụn nội tiết vậy ạ? Chứ cứ gần đến tháng e lại bị lên thế này muốn trầm cảm quá
Chào Hồng Thắm,
Để cải thiện tình trạng mụn nội tiết em cần bổ sung viên uống cân bằng hormone Androgen ngăn tiết dầu quá mức và hạn chế vi khuẩn gây mụn đồng thời uống trà mát gan, thải độc giúp tiêu nhân mụn từ bên trong.
Danh sách sản phẩm viên uống giảm mụn nội tiết mời em tham gia hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để nhận miễn phí nhé.
Em có thể gửi thêm hình ảnh sản phẩm đang dùng qua zalo: 0567588566 chị tư vấn cụ thể hơn nhé
Em bị mụn 2 bênh hàm và cằm thì có phải mụn nội tiết tố không ạ. E định bsung hoa anh thảo loại này dùng ok không ạ . Em cảm ơn
Chào A Myx,
Mụn nội tiết em không nên bổ sung hoa anh thảo vì sẽ không mang lại hiệu quả điều trị mụn.
Em có thể gửi thêm hình ảnh tình trạng mụn qua zalo: 0567588566 để c tư vấn giúp e nhé!
Chị cho em hỏi với ạ, em dạo này bị mụn nội tiết dưới quai hàm 😑 mụn cứng đầu cứ tái đi tái lại miết thôi. Có tips hay thuốc nào giúp giảm tình trạng này ko ạ.
Chào Phạm Hải Yến,
Em năm nay bao nhiêu tuổi rồi? Em có thường hay mọc mụn trước kì kinh nguyệt không? Nếu có thì đây là những dấu hiệu của mụn nội tiết em nhé.
Để điều trị mụn nội tiết em cần sử dụng viên uống kháng androgen giúp thu nhỏ tuyến dầu, ngăn tiết dầu thừa lên da em ạ. DANH SÁCH VIÊN UỐNG ĐIỀU HÒA NỘI TIẾT chị đã lên bài chia sẻ chi tiết tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học, em tham gia hội để nhận miễn phí nhé.